سوء تغذيه و پرخوري مفرط در جوانان ايراني به مرز هشدار رسيده است

مسئول كميته آموزش همگاني انجمن تغذيه ايران گفت:كوتاه قدي ، كم وزني شديد و پرخوري هاي مفرط در بين جوانان ايراني باعث شده كه سوء تغذيه درميان اين قشر به مرز هشدار برسد.
مسئول كميته آموزش همگاني انجمن تغذيه ايران گفت:كوتاه قدي ، كم وزني شديد و پرخوري هاي مفرط در بين جوانان ايراني باعث شده كه سوء تغذيه درميان اين قشر به مرز هشدار برسد.
پرليانت بزرگمهر درگفتگو با خبرنگار سلامت نيوز اظهار داشت:قرار گرفتن فست فودها در برنامه اصلي غذايي خانواده هاي ايراني و استفاده از رژيم هاي لاغري غلط باعث شده كه عامه جامعه از فرهنگ غذايي سالم و صحيح دوري كنند.
وي افزود: روي آوردن اكثر جوانان به مصرف غذاهاي آماده و پركالري باعث شده كه دربيست سال اخير چاقي در بين كودكان پنج ساله ايراني به سه برابر افزايش يابد.
مسئول كميته آموزش همگاني انجمن تغذيه ايران از بالارفتن چربي نامطلوب خون، فشارخون بالا، تغذيه غلط و جاگرفتن تنقلات دربرنامه غذايي روزانه نوجوانان ابراز نگراني كرد وافزود:بدخوري و پرخوري جوانان درحال حاضرباعث ابتلا اكثر آنها به بيماريهاي قلبي و عروقي، ديابت ، چاقي و لاغري مفرط شده است.
وي با بيان اينكه تغذيه حرف اول را در سلامتي ايفا مي كند تصريح كرد: امروزه ثابت شده كه تغذيه صحيح بيشتر از ورزش، آب و هواي پاك و وضعيت روحي ورواني سالم نقش بسزايي درايجاد شادابي، نشاط، افزايش طول عمر و تحرك آدمي دارد.
بزرگمهر با اعلام اينكه خرافات غذايي به شدت دربين زنان افزايش يافته است خاطر نشان كرد: اكثر زنان با اين تفكر غلط كه شويد، كرفس و زيره يا هرنوع ماده گياهي و غذايي به خودي خود باعث لاغر شدن افراد چاق مي شود، اقدام به رژيم لاغري مي كنند و اين درحالي است كه لاغري و چاقي افراد تنها به ميزان كالري دريافت شده از غذا بستگي دارد.