اگر موی سرشما مدتی است كدر، كم پشت و شكننده شده..بخوانید

يك محصول نامناسب و تغذيه نادرست موجب اين مشكلات و موارد نظير آن ميشوند. اما ما گاهي بدون توجه يا بر اثر اطلاعات نادرست، با موي خود طوري رفتار ميكنيم كه بيش از پيش آسيب ميبيند.
شانه كردن موي خيس از ريشه تا نوك مو اشتباه است.

1. شامپو كردن روزانه
بهترين حالت و شرايط مو در زماني است كه چربيهاي طبيعي پوست سر بتوانند به نوك موها برسند. به همين دليل بسياري از متخصصين مو توصيه ميكنند كه موها را يك روز در ميان يا حتي دو روز در ميان شامپو كنيد.

2. موهاي بلند خود را همواره در يك نقطه خاص جمع ميكنيد.
افرادي كه عادت دارند موي بلند خود را با يك كش به صورت "دم اسبي" در پشت سر جمع كنند، مراقب باشند. تارهاي مو در كشهاي موي سر-از هر جنس و اندازه- گير كرده و شكسته يا كنده ميشوند. بنابراين براي جلوگيري از خالي شدن بخشهاي خاصي از مو، هر بار محل جمع كردن موها راكمي بالاتر و در مرتبه بعد، كمي پايينتر بياوريد. استفاده از كشهاي ضخيم حوله اي يا پارچه اي، در كاهش اين حالت بسيار موثر است.

3. شانه كردن موي خيس از ريشه تا نوك مو
شانه كردن موهاي خيس از كشيدن برس بر آنها بهتر است، اما كشيدن مو از پوست سر تا نوك و به زور باز كردن گره هاي آن، موجب كنده شدن نوك موها، شكسهگي ساقه مو و ضعف ريشه ميشود. اگر موهايتان بيش از حد در هم گره ميخورد، مقدار كمي نرم كننده تنها به نوك موها بزنيد، آب اضافه مو را گرفته و ابتدا از نيمه مو تا نوك آنرا در دسته هاي چك شانه كنيد تا گره ها باز شوند تا بتوانيد از ريشه تا نوك را به راحتي شانه كنيد.

4. براق كردن موها با برس كشيدن فراوان
در دستورات قديمي زيبايي، براي براق شدن مو چنين روشي توصيه شده بود "موها را به مدت 20 دقيقه تا نيم ساعت و هر دسته را از 15 تا 20 مرتبه برس بكشيد" . اما براي حركت دادن چربي طبيعي مو از ريشه به نوك آن، تنها چند مرتبه معدود برس كشيدن به مو كافي است و بيشتر از آن تنها ميتواند به شكسته شدن مو منتهي شود.

5. سشوار كشيدن به مويي كه هنوز كاملا خيس است
اين كار نه تنها مدل دادن به مو را بسيار مشكل ميكند، بلكه به مقدار بسيار زياد موجب آسيبهاي ناشي از حرارت ميشود. سشوار بايد براي خشك كردن و مدل دادن به موهاي نمدار-نه خيس- به كار رود و حداكثر مدت آن بايد 20 دقيقه باشد. قبل از حرارت دادن به مو، گيسوي خود را به مدت 5 دقيقه در حوله بپيچيد و سپس بگذاريد 5 دقيقه ديگر در هواي آزاد خشك شود.
6. ناديده گرفتن پوست سر
براي داشتن موهايي درودت، پوست سر نيز بايد تغذيه شود. ماساژ دادن كف سر با نوك انگشتان به افزايش جريان خون در آن كمك ميكند. براي مراقبت بيشتر ميتوانيد هر از گاهي از مواد مغذي و ماسكهاي مخصوص پوست سر استفاده كنيد.

7. استفاده از برس نامناسب
برس نامناسب، به خصوص انواع برسهاي گرد، تنها موجب از بين رفتن آرايش موي شما شده و حتي ممكن است در ميان موها گير بيافتد. به طور كلي، هر چه موهاي شما بلندتر باشد، برس –به خصوص برس گرد- بايد قطر بيشتري داشته باشد. اگر ميخواهيد موهايتان پف كرده و پر حجم به نظر برسند، از برسهاي گرد و اگر ميخواهيد آنها را صاف و نرم آرايش دهيد از برسهايي به شكل راكت استفاده كنيد.

8. عدم استفاده از اسپري مو
اسپري مو شهرت چندان خوبي ندارد، اما اين اسپريها حاوي مواد پليمري هستند كه رطوبت را از مو دور نگه ميدارد. بر خلاف باور عمومي، اين پليمر آسيبي به مو نميرساند و درواقع آنچه بر روي مو ميماند و خشك ميشود همين مواد پليمري هستند نه الكل. الكل موجود در اين اسپريها، قبل از اينكه مواد به مو برسند، تبخير ميشود. نكته مهم اين است كه اسپري تنها در حد لازم مصرف شود و به طور مداوم روي مو قرار نگيرد.

9. درمان نكردن شوره سر
اگر موي شما دچار شوره است، نبايد آن را به طور موقت با مواد روغني و پمادهاي آرايشي مخفي نماييد، بلكه بايد آنرا به طور كامل درمان كنيد. شوره سر در واقع نوعي بيماري جلدي است و ارتباطي با خشكي سر ندارد. براي درمان آن هم بايد از شامپوهاي حاوي اسيد ساليسيلك، روي يا سولفيد سلنيوم استفاده كنيد.